まぐろ マグロ（鮪）は、サバ科マグロ属（学名：Thunnus）に分類される硬骨魚類の総称。暖海性で外洋性、回遊性の大型肉食魚で、日本を始めとする世界各地で重要な食用魚として漁獲されている。 引用元:Wikipedia 学名:トゥーナーッス！ まぐろって、サバ科…

どうも。 突然ですが、ジムに通うことになりました！ やっぱ、食べるのが好きな者として運動は不可欠だと思っておりますので… 近々、自らの経験に基づく、運動と食事についても書きたいと思います。 話が逸れましたね。 さて！今回はタイトルにもある通り、…